À l’Espace Sanae tous les dimanches de 9h30 à 10h30

Bonjour, moi c’est Aurélie. J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2019, à une période où j’avais besoin de me retrouver. C’est vraiment lors de mon tout premier voyage au Népal que j’ai pris conscience de tout ce que cette pratique pouvait m’apporter. Le yoga a alors vite fait partie de mon quotidien et je suis partie en Inde, me former à Trimurti yoga, à Goa, où j’ai effectué ma formation de professeur de yoga 200H en yoga multi-style (certifié Yoga Alliance).

J’ai également séjourné à l’Ashram Sivananda en Inde pour approfondir ma pratique et ma compréhension du yoga dans sa globalité. Curieuse et passionnée, je prends plaisir à continuer d’apprendre, d’explorer et de me former sur ce chemin.

Le yoga, m’accompagne chaque jour vers une vie plus libre, consciente et authentique. Et j’ai à coeur de partager cette passion et d’accompagner chacun et chacune sur ce chemin à travers mes cours de Hatha Flow.